top of page

AYLIK ÜYELİK SİSTEMİ

Sisteme üye olmaya karar vermeden önce kendine şu soruyu sormanı çok isterim:

"Nasıl biri olarak yaşamak istiyorum?"

Cevabın sadece; "güzel bir bedene sahip olan, iyi görünen biri olarak yaşamak"  mı? Yoksa "alışkanlıkların, seçimlerin, egzersiz sıklığın, beslenme şeklin, düşünme biçimin... Özetle ahenk içinde yaşayan biri olarak yola devam etmek" mi?

Eğer kendini ikincisine daha yakın hissediyorsan seni aramızda görmeyi çok isteriz. 

Programa üyelik sağlayarak takvimde yer alan tüm derslere bir ay boyunca sınırsız şekilde katılım şansı elde edebilir, aynı ay içerisinde takvime eklenecek Beslenme ve Psikoloji Atölyelerine de ücretsiz erişim hakkı elde edebilirsin.

DERSLER

HAFTALIK DERS TAKVİMİ

PAZARTESİ

Mommy Belly Workout

07.15 / 30"

 

 


 

Whole Body Workout

19.30 / 45"


Core Crunch

20.30 / 30"

SALI

Whole Body Workout

19.30 / 45"
 

Core Crunch

20.30 / 30"

ÇARŞAMBA

Mommy Belly Workout

7.15 / 30"

PERŞEMBE

Mommy Belly Workout

09.15 / 30"


 

 

 

Whole Body Workout

19.30 / 45"


Core Crunch

20.30 / 30"

CUMA

Workout Before Happy Hour

12.00 / 45"

bottom of page